Può essere dovuta a preoccupazioni, stati emozionali, ipersensibilità e spesso viene peggiorata dall’ansia causata dal fatto stesso di non riuscire a prendere sonno, ma questo non è di certo un buon motivo per diventare schiavi dei sonniferi.
Le persone che soffrono di questo disturbo spesso presentano rigidità nella zona addominale e cervicale quindi è opportuno concentrare e localizzare il Trattamento Olistico proprio in queste zone compreso il diaframma.
Questo migliora nell’immediato lo stato fisico e successivamente la qualità del sonno attraverso trattamenti mirati di Digitopressione eseguito da mani esperte.